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綠豆、花生都有助於「養肝血、疏肝氣」！居家養肝的保健方法

肝血虛 者利用當歸做食療的話，可有效改善肝血不足所導致的各種問題，諸如臉色萎黃、唇爪無華、容易疲勞、腰痠腿痛、頭暈目眩等。 當歸不僅能補肝血，還有活血作用。中醫 ...

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