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食盡天下: 調補心肝脾肺腎的家常菜(附保溫保冷袋) | 誠品線上

肝開竅於目，如肝血不足養目，會導致兩眼乾澀、視力模糊。在五色中，綠色入肝。因此，不妨多吃菠菜、蘆筍、西蘭花、奇異果、綠豆等綠色食物，以提高 ...

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