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女生為何會血虛？該吃甚麼補血？中醫推介參茋歸芍益血湯

中醫認為「心主血」，心血不足會帶來一系列心臟不適、心神不安的徵狀。 ... 白芍滋陰養血，淮山健脾，烏雞補虛養血，杞子滋養肝血，紅棗健脾養血。

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