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器官排毒時間大曝光！中醫師盤點5大器官警訊症狀睡對覺、吃 ...

... 糖、高熱量食物，適當運動、適時補充水分，幫助身體修復。,PTT,dcard. ... 肝臟. 最佳排毒時間：凌晨1至3點。 出現症狀：皮膚蠟黃、肝腹水長蜘蛛 ...

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