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肝腎陰虛- 中醫膳食調理輔助降血壓 - Shen-Nong

黃精(6g)、熟地黃(6g)、豬脊骨(300g) · 將豬骨洗淨切塊，與藥材一起加水慢火煲2小時，加鹽調味。分2～3次服 · 黃精益腎精；熟地滋陰養血，生精補髓；豬骨平補肝腎之陰精。

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