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其實日常飲食中有不少具補腎壯陽功效的食物，海參 ...

星期五湯水 補腎益精海參湯 ... 中醫理論認為海參性溫，具補腎滋陰、養血益精、調經 ... 及止渴的功效，尤其適合肝腎陰虛人士服用，可紓緩腰

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