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[白爛實驗] 身體中的肝醣需要多久才會耗盡

5. 好了，我斷食三天耗盡肝醣，脂肪才正要開始燃燒而已，但如果我第4天開始吃東西(尤其是碳水)，脂肪燃燒就會停止大半，因為肝醣又可以開始儲備了。除非我 ...

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