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【影片】飢餓感可以燃燒脂肪嗎？ / 文：林黑潮醫師

從上面這些研究可以發現，餐與餐之間要有足夠的間隔時間，才可以讓身體進入分解作用（分解肝醣、脂肪）的階段。 ... 消耗，肌肉也會跟著被消耗掉。 延伸 ...

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