你即將離開本站

並前往https://tw.tech.yahoo.com/news/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E5%B8%ABmian-chan-%E8%82%9D%E7%B3%96%E5%B0%8D%E6%B8%9B%E7%A3%85%E6%89%AE%E6%BC%94%E4%BB%80%E9%BA%BC%E8%A7%92%E8%89%B2-154640450.html

營養師Mian Chan :肝糖對減磅扮演什麼角色?

健康的成年人能在肝臟儲存大概400克肝糖，而在肌肉細胞中則能儲存100克。若你體內的肝糖減少，可能會減輕半磅，甚至一磅。另外，每克糖原含有3克水份。

確定！ 回上一頁

查詢 「肝糖消耗」的人也找了：

  1. 肝糖耗盡症狀
    2.
  2. 肝醣耗盡時間
    3.
  3. 運動肝醣耗盡
    4.
  4. 空腹肝醣
    5.
  5. 肝醣減肥
    6.
  6. 肝醣代謝
    7.
  7. 肝醣脂肪肝
    8.
  8. 肝醣不足
    9.