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吃堅果對肝臟的好處有哪些呢？中醫怎麼講這個問題？ | 尋夢健康

那麼，吃什麼堅果對脂肪肝有好處? 有益於肝臟的堅果：如杏仁、花生、胡桃、腰果、栗子等，因這類食物中均含有不飽和脂肪酸，食用後不僅可以降低膽固醇，而且還能維持 ...

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