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經常失眠- 或是肝火太旺，教你調理方法，降火氣睡得香 - 趣關注

每種花茶帶給人體的用處也是不一樣的，肝火旺盛引起的失眠，也可以喝花茶來 ... 可以在飲食上來進行調理，吃對食物就可以降肝火，睡眠也會有改善。

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