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肝火旺 運動
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肝火旺的人如何降火和排毒?轉給需要的人! - 字媒體
另外,也建議遠班一族,平時多吃點疏肝養肝的食物,比如韭菜、佛手、木瓜、貝類、木耳等。 養肝第五步:適當運動. 每天保持適量運動,並根據個人的肝功能 ...
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