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祛肝斑適合吃什麼食物三度漢語網- 肝斑飲食禁忌

另外飲食上要避免食用生冷冰涼、辛辣油炸重口味的食物，要多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果與蛋、豆、奶食品。情緒管理方面，要儘量讓自己心情開朗樂觀，不要生悶氣， ...

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