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肝排毒方法
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加強「肝臟排毒」必吃!醫師:多吃這9種食物活化解毒系統
幫肝臟排毒加分的金鑰食物 · 十字花科蔬菜:包括綠花椰菜、高麗菜、芥藍、蘿蔔、羽衣甘藍等,其中的葡萄糖硫甙(glucosinolates)以及吲哚物質,可以活化 ...
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