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肝指數過高47 | 健康小幫手| 內科| 線上問答

肝指數過高 47. ... 「您好首先要改變您的飲食習慣，去除過多精緻醣類與酒精攝取 1. 避免選用精緻糖類的食物與 ... 注意各餐飲食順序，白開水→湯→蔬菜→肉類→澱粉類

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