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肝不好要吃什麼水果
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保肝怎麼吃? 營養師教培養7個飲食習慣 - 元氣網
我想保肝,要吃什麼? ... 所以保護好肝臟,才能擁有多彩人生。 ... 雜糧類、豆魚蛋肉類、乳品類、蔬菜、水果及堅果油脂6大類食物中獲得足夠營養素。
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