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椎間盤突出5個成因+治療與改善方法+療程推薦

以下4個自我測量的方法，可以幫你分辦是否腰椎間盤突出！ ... 而內視鏡椎間盤切除術是一種創新脊椎微創手術，原理是使用直徑只有約0.7至0.8cm的內視 ... 坐姿收縮肚臍.

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