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健康網》大肚腩分4種營養師：「對症下藥」才能瘦

原因 ：常常喝酒過量、吃加工食物、飲食重鹹重口味，或是精製糖攝取過多。 改善方法：建議飲酒適量就好，不要吃太重鹹或重甜，可以多吃食物的原型，若想喝 ...

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