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肚皮緊實運動
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愛漂亮 還我緊肚皮!鬆垮不要來 - Miss Lulu 的幸福紀事
即使是比較晚才開始運動,只要是在6個月的黃金期內,效果也不錯唷~. ▽下圖是我產後6個月的肚子,雖然不是少女般的緊實小蠻腰,但我覺得已經很滿意了 ...
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