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明明吃過了，為什麼我們總是又餓又累？ - 天下雜誌

飢餓往往是疲累所裝扮。因為當你覺得焦慮或緊張，身體會釋放一種被稱為壓力荷爾蒙的皮質醇，這種荷爾蒙會讓你覺得肚子餓。常常覺得餓，會導致過食， ...

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