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肚子餓到痛怎麼辦
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吃飽也痛、餓也痛⋯醫教「護胃7法」解決消化性潰瘍
1. 飲食習慣:宜定時適量,細嚼慢嚥,切勿暴飲暴食、狼吞虎嚥。 · 2. 飲食選擇:以好消化為原則,不要吃太甜、太油、纖維素太高的食物。 · 3. 飲食避免: ...
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