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[討論] 怎麼知道脂肪或肌肉開始消耗? | 肚子餓先消耗脂肪還是肌肉ptt ...
肚子餓先消耗脂肪還是肌肉ptt ,你想知道的解答。要怎麼知道跑多久脂肪,肌肉會開始消耗?我知道脂肪會先,肌肉好像要跑很久才會掉我要抓那個時間--※發信站:批踢踢實業.
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