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天冷注意保暖- 2023 - defense.pw

因此，适时增加衣物、预防感冒，也是防止腰痛的重要内容。 ... 的内衣，被子又盖得不严实，很容易漏风、着凉，因此晚上睡觉也应注意保暖，防止受凉。

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