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刮痧减肥之瘦腹 - 老资料

採用腹部刮痧，可以有效刺激腸道蠕動，促進腹部血液迴圈，促進腸胃動力， ... 刮痧時最好仰臥，以肚臍為中心，按順時針方向用刮板進行刮拭按摩，力度均勻，不必過於 ...

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