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老中醫：找準肚子上那條帶脈，按正方向擀2圈，大肚腩就沒了

對於帶脈的養護，中醫建議使用擀筋刮痧的方式，這樣可以有效的疏通經絡，不一定出痧就是有效果，我們只是藉助擀筋棒的力量來輔助按摩，疏通血脈。帶脈就在 ...

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