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測完體脂讓我好失望 - 減肥板 | Dcard

體脂肪重只少了0.2 骨骼肌卻掉了2.2！ ... 不過在這半年內我也沒持續做重訓運動只有打球而已所以肌肉會掉不太意外但還是覺得 ... 掉肌肉就一定肌少症?

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