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營養師老實說：精胺酸的功效作用、建議劑量及副作用 - 健康時代

此外，精胺酸還可以作為其他胺基酸（包括麩胺酸，脯胺酸和肌酸）的前體， ... 請務必遵守此點，因為給孩子服用過量的精胺酸可能導致嚴重的副作用， ...

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