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肌酸：更多肌肉，更少頭髮？ | 蘋果健康咬一口

氧運動能有效減少血中的雙氫睪酮，就能降低掉髮、禿頭等症狀的產生。,高蛋白健身飲品通常含有肌酸(Creatine) and 脫氫表雄酮(DHEA):兩者都會提升血液裡面的睪固酮濃度。 2.

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