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[問題] 高蛋白與重訓少年白- MuscleBeach - PTT情感投資事業版
從小有少年白,這五個月比較積極喝高蛋白,每日2匙與重訓(上半身肌群與大腿各五個組12RM) 感覺前頭白髮有變多, ... 11樓 推white1861: 我覺得禿頭跟健身有關聯欸.
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