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喝蛋白粉会拉肚子的人，到底是你有问题还是粉有问题？

三、蛋白粉可以与肌酸、氨基酸、蜂蜜、维生素一起吃吗？ ... 多数黄种人缺少乳糖酶，对乳糖不耐，所以不要空腹喝蛋白粉，这样喝最容易拉肚子（道理跟 ...

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