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肌酸功效
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肌酸增補對於游泳運動的影響31
的功效,另外,研究也證實肌酸對於短時間的反覆運動有提昇表現的功能,因此,游泳. 教練及選手們即嘗試於訓練及賽中服用肌酸以其提高表現,相關的研究也相繼產生,究.
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