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想要更多爆發力？肌酸也許可以幫助你

肌酸 (creatine, Cr) 是現在非常受歡迎的一項運動增補劑，從職業運動員至健身愛好者，甚至現在老人也開始增補肌酸，究竟肌酸是什麼？有甚麼樣的功效 ...

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