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鍛鍊身體後，乳清蛋白粉可以和牛奶葡萄糖一起衝著喝嗎？ - 劇多

但是如果用牛奶和乳清蛋白粉和葡萄糖配在一起的話，那麼蛋白質的含量也 ... 因為咖啡會影響肌酸吸收，所以鍛鍊後補充，還有強度不夠，開始鍛鍊的第一 ...

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