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肌內效貼布~ 運動傷害保健分享... - 隨意窩
暖身操非常簡單,只要能從頭到腳活絡每個關節,每個動作持續二十秒就可以了,一般而言,做個七、八分鐘後就能確實達到熱身效果囉! 4. 肌內效貼布的誕生及功用. 早在 1980 ...
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