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女性健康總覽：關愛自己，做健康快樂的女人 - Google 圖書結果

... 貼士為了更好地緩解本病症還可嘗試下面的方法: 1.冷水洗眼法:起床後,用冷水洗臉、洗眼。做法是先將雙眼泡於冷水中1~2分鐘,再用雙手輕輕搓臉部及眼肌 ... 放鬆。如此反覆練習 ...

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