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肌貼放鬆貼法
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不是專業選手也能用!日常生活的肌貼應用- 運動傷害防護
... 法,他能簡單改善我們日常生活中常遇 ... 利用Y型貼布,將其基部固定於蹠趾關節,尾端貼布以自然拉力沿拇指外展肌走向貼至跟骨內側,用以放鬆拇指外展肌。
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