你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/228549845/b/5

大腿後側肌肉拉傷？ - B5 留言 | Dcard

大部分都會開肌肉鬆弛劑吧，記住這樣的訓練強度，如果痠痛超過四天大概就是訓練過度，下次就不要一次練這麼多，多洗熱水澡熱敷幫助恢復.

確定！ 回上一頁

查詢 「肌肉鬆弛劑 Dcard」的人也找了：

  1. 肌肉鬆弛劑ptt
    2.
  2. 肌肉鬆弛 PTT
    3.
  3. 肌肉鬆弛劑 間隔
    4.
  4. 肌肉鬆弛劑 濫用
    5.
  5. 肌肉鬆弛劑 咖啡
    6.
  6. 肌肉鬆弛 運動
    7.
  7. 肌肉鬆弛劑 健身
    8.
  8. 運動 酸痛 肌肉鬆弛劑
    9.