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【肌肉酸痛到睡不著】[問卦]重訓後痛到睡不著怎麼... +1

肌肉酸痛 到睡不著：[問卦]重訓後痛到睡不著怎麼...，昨天重訓完整個肌肉痠痛到爆尤其是肩膀痛到像是被三寶碾過去下午還有meeting但我痛到根本睡不著，坐在沙發上耍廢有 ...

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