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肌肉酸痛睡不著
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全身酸痛睡不著
許多人發生頭痛以為感冒,腰痠背痛就懷疑自己壓力太大肌肉緊繃,但萬萬沒想到可能是脊椎問題:藏在你脊椎深層細小的「多裂肌」肌力和肌耐力不足! 全身不明原因的肌肉疼痛 ...
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