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行動BBS-請問一下肌肉軟硬的問題搶 - 鐵克健身中心

在健身房看到的教練,去觸摸它們的肌肉,感覺就算用力了,也軟軟的, ... 請問像教練那樣大隻的,肌肉也可以練到肌肉硬度也硬硬的嗎,又大又硬好像比較好的 ...

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  4. 肌肉 軟化
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  5. 何謂 軟 肉
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