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肌肉變大原理
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肌肉練不大 - Iaf25
訓練的質量/強度肌肉變大的過程其實就是不斷重複肌纖維斷裂→修復,讓修復後的肌纖維比原來更粗更 ... 越來越多的人上健身房鍛鍊肌肉,但你知道練肌肉的原理是什麼嗎?
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「肌肉變大原理」
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