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肌肉脂肪重量
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減重要減體脂肪,才能穿衣小一號!每天可做的2種肌力運動與 ...
體重比想像還重的人,身材大部分看起來很緊實、有彈力,所以說「骨頭」重,但事實上不是骨頭重,而是肌肉量多。同樣體積的肌肉和脂肪,肌肉的重量會 ...
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「肌肉脂肪重量」
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