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健康網》芋頭控一定要知道！ 農糧署教保存和料理1次學起來

農委會補充，芋頭含有豐富的澱粉、膳食纖維、蛋白質、醣類、 ... 而鉀可幫助血壓下降，同時芋頭含有一種黏質，可促進肝解毒、鬆弛緊張的肌肉及血管。

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