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項脊達- 「肌肉沾黏」或「肌肉纖維化酸痛」時，可以善用「遠 ...

「肌肉沾黏」或「肌肉纖維化酸痛」時，可以善用「遠紅外線舒芙霜」、配合「按摩梳」及「按摩棒」(圖一)對「沾黏」或「酸痛」的肌肉做適當的按摩：...

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