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「脆骨頭」－－骨質疏鬆症的衛教及注意事項

減少攝取含有咖啡因的飲料，如咖啡或茶，因會增加鈣質的排泄。而吸煙、喝酒者，因所需的鈣量比常人多，所以這些嗜好也是 ... 病變週圍的肌肉、肌腱發炎，引起疼痛。

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