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咖啡解痛還是讓你痛？四類食物天然止痛！ - 天下雜誌

當中，最受重視的是深海魚中Omega-3脂肪酸抑制發炎的效果。 早在1775年，倫敦的醫生就使用鱈魚肝油（Omega-3脂肪酸的良好來源）治療關節炎，緩解疼痛。

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