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聯新運醫中心- 【兩招運動訓練，預防肌肉流失】 | Facebook

【兩招運動訓練，預防 肌肉流失 】​ ​ 隨著年齡增長，肌肉質量會逐漸流失，若缺乏營養及運動，#肌少症很容易就找上門！除了平衡感變差、跌倒機率增加，嚴重更可能導致 ...

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