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長庚醫訊 長庚紀念醫院

當身體組成隨著年紀的增長，我們肌肉質量會逐漸流失，根據統計，60歲以後，肌肉質量會以每年1～2%的速度流失，肌肉強度以1.5～3%下降，且流失部位多為下肢肌肉群，這可能會 ...

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