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肌肉流失營養品
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https://www.ettoday.net/news/20210730/2044038.htm
別讓保護力隨「肌」流失增肌抗疫2大關鍵醫曝一張圖秒懂
他建議,民眾可以選擇利用率高、好吸收的蛋白質食物,像是雞蛋、牛奶、雞胸肉等,並適時運用均衡營養品補充,就可以顧肌肉又增保護力,也不用煩惱需吃 ...
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