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預防肌少症的飲食對策預防肌少症的飲食對策 - 長庚醫訊 長庚 ...

攝取量不足‧ 體重流失‧ 肌肉量流失‧ 皮下脂肪流失‧ 局部或全身的水分蓄積‧ 手的握力 ... 持續流失則可考慮補充含有蛋白質及熱量的均衡營養品，而非單一營養素的補充。

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